Encurtidos
Lo último que comprobamos es que los pepinos son naturalmente verdes, por lo que no estamos muy seguros de por qué tantas marcas sienten la necesidad de agregar tintes amarillos a sus frascos de encurtidos.También usan el mismo emulsionante utilizado en los helados dietéticos que se ha relacionado con causar cáncer en ratones. Además, una serie de frascos de pepinillos también se llenan con benzoato de sodio, que se ha demostrado que daña las mitocondrias, la “estación de energía” de las células.¡Come esto! En cambio: no tienes que esforzarte demasiado para encontrar encurtidos sin este aditivo. Por ejemplo, lava estos encurtidos para quitarles el exceso de sal y tómalos en su forma natural.
Encurtidos
Edulcorantes
Muchos se usan por ejemplo en las gomas de mascar, aunque la mayor parte del chicle no es digerible, hay algunos ingredientes que son: los alcoholes de azúcar y los edulcorantes artificiales. Se ha demostrado que los alcoholes de azúcar son sustitutos del azúcar que causan hinchazón y otros problemas gastrointestinales. El sorbitol, en particular, toma un tiempo relativamente largo para digerir, y cualquier alcohol de azúcar no digerido en su intestino delgado actúa como el ambiente perfecto para la fermentación de bacterias, causando aún más hinchazón y flatulencia. En cuanto a los edulcorantes artificiales que se encuentran en las encías populares, está analizando la ingestión de aditivos que han demostrado científicamente que activan sus receptores dulces y aceleran el hambre, de ahí otra razón por la que siempre tiene hambre. Si tienes el hábito de masticar, prueba las semillas de girasol. No solo son sabrosos, sino que también son una excelente fuente de vitamina E, el principal antioxidante liposoluble del cuerpo.
Edulcorantes
