Nove: Non Lavarsi Dopo Un Allenamento
Che tu sia una persona mattiniera e preferisci allenarti al mattino prima di andare al lavoro, o che tu preferisca allenarti la sera, non devi mai cedere alla pigrizia e sentirti troppo stanco per farti una doccia. Questo perche’ nel sudore ristagnano dei batteri che potrebbero rimanere sulla tua pelle se decidi di non farti la doccia dopo aver fatto esercizio fisico. Trascurare la doccia dopo l’allenamento, potrebbe causare non solo irritazioni e sfoghi, ma addirittura infezioni cutanee. Per non parlare del semplice fatto che andare a letto o a lavoro sudati e maleodoranti non e’ proprio il massimo!
Nove: Non Lavarsi Dopo Un Allenamento
Dieci: Lavarsi I Capelli Con Troppa Frequenza
Si certo, a tutti piace avere capelli morbidi e lucenti ogni giorno, ma questo non e’ sempre possibile. I capelli appena lavati e asciugati sono piu’ belli dei capelli sporchi, questo si sa, ma non tutti sanno che lavarsi i capelli tutti i giorni puo’ fare molto male al cuoio capelluto. Questa cattiva abitudine irrita e secca il cuoio capelluto, specialmente nel caso di capelli fini e delicati, bisogna lavarsi i capelli solo due volte a settimana. Mentre chi e’ riccio e ha tanti capelli dovrebbe provare a lavarli solo una volta a settimana, per abituarli a rimanere freschi piu’ a lungo.
Dieci: Lavarsi I Capelli Con Troppa Frequenza
